我院举办大学生心理健康讲座——“拥抱AI数字技术——大学生善爱我自助心理创新技能”

2024年04月01日   作者:许红   点击:[]

    为切实做好我院心理育人工作,增强我院学生心理调适能力,培养我院学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态,番禺区私人电影院于2024年3月29日下午14:00举办了主题为“拥抱AI数字技术——大学生善爱我自助心理创新技能(互动体验式训练)”的讲座。本次讲座由陕西省高校心理素质教育研究会会长、中国心理学会CPS注册督导师郑林科教授主讲,学院党委副书记何海生、全体辅导员和部分学生参加。

   讲座伊始,郑教授首先强调了心理健康对于大学生成长的重要性。他表示,面对学习、生活和就业等多重压力,大学生需要学会调整心态,保持积极向上的精神状态。随后,郑教授从AI带来了挑战和风口、AI来自认知心理学、AI需要人类改变等方面深入剖析了AI数字技术在心理健康领域的应用前景,指出数字化、智能化的心理健康服务将成为未来的发展趋势。

   在讲座的核心部分,郑教授以互动体验式训练的方式,带领同学们进行了一系列有趣的心理健康活动。通过实际操作,同学们深刻感受到了心理调节技巧的魅力,纷纷表示收获颇丰。郑教授鼓励同学们在日常生活中积极运用所学知识,提升自我心理素质。

   本次讲座的成功举办让同学们认识到保持心理健康的重要性,同时为大家提供了一种全新的心理调节方法,对于提升同学们的心理素质,培养健康向上的品质,促进人格健康发展具有重要意义。


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